我们所有人都把生命中的大部分时间捆绑在办公椅，看着我们的Fitbit装置，想知道怎样才能走10,000步！在办公室做运动，或在会议期间做一些激励活动又如何呢? 这样不仅对身体健康非常有益，而且对于新团队和大型团队而言亦当作破冰游戏。因此，无论你在上海、新加坡或香港，都可以参加这些很棒的破冰游戏，享受游戏带来的成果。
1. 借香港破冰游戏从头到脚注入活力
从头到脚的能量活动教导你的团队，怎样通过进行一些简单的呼吸和伸展运动在工作日中保持精神。从头到脚的练习不仅可以让你的身体运动一下，而且当你最需要提神时稍微振奋。这项激励活动为时半小时，在任何工作日或会议期间也可很轻易进行，以满足急需的休息时间。
2. 在隆隆声中迈向成功
这些活动让你轰出隆隆声！让你的团队走动、大笑和用彩色塑料管奏出旋律，产生不同声音。隆隆声时间有点像吉他英雄，每个团队成员需奏出一个音符，且必须互相协调以奏出旋律。隆隆声时间是会议期间最好的休息活动；只需20-30分钟，可让无数的参与者一起参加，这是一项刺激、有趣和激励的活动，是个团结新团队的好方法。
3. 推倒骨牌以产生多米诺效应的团队建设激励活动
你的团队是否能夠果断地推倒骨牌而产生多米诺连锁反应呢?这项活动的目的是要建立一个巨型的多米诺骨牌障碍，结束时你的气球将会弹出来。你的建造方法取决于你和你的团队的聪明才智和创造力。多米诺连锁反应的效果异常灵活，需时30-60分钟，适用于6到150个的团队，非常适合作激励活动，在会议期间进行。当你的气球弹出的那一刻保证让房间里所有人大笑。
4. 借Need-4-Speed让你的团队的肾上腺素上升
切换到超速比赛，并以创纪录的时间将全新的“概念车”拼接在一起。然而，到头来最重要的不仅是速度，你必须设计出满足客户期望的赛车，并赢得比赛。Need 4 Speed是一个会议激励游戏，需时60-90分钟的商业模拟，目标是提高战略沟通和谈判技巧等高阶技能。无需担心，挥动黑白格子旗，开始比赛吧！
站起来、开始行动&进行互动
团队建设的其中最棒的部分是提供一个摆脱日常模式让团队保持活力的机会。无论你需要花多少时间，这些团队建设激励活动都将令团队耳目一新，焕发活力。在会议、晚宴或社交活动安排这些活动，并可立即看到成果。
